Omurga Hastalıkları

  Omurga hastalıkları aslında belki de hiç önemsemediğimiz hastalıklardır. Ancak gündelik hayatımızda en rahatsız edici ağrıya sebep olmaktadır. Bazen gündelik hayatımızda önemsemediğimiz basit bel ve sırt ağrıları çok ciddi rahatsızlıkların habercisi olabilmektedir.   Omurga Kırıkları Omurgada en korktuğumuz hastalıklardandır. Düşmeler, trafik kazaları, alınan darbeler ve ileri yaşlarda kemik erimesi başlaması ile birlikte oluşan çökme kırıkları…

Bel ve Sırt Ağrıları

Çağımızın hastalığı, bel ve sırt ağrıları. Yoğun iş hayatı içinde dikkat etmediğimiz ama günlük hayatımızı etkileyen ağrılar. Çocukken evde annelerin okulda öğretmenlerin “dik dur çocuğum” demesinin sebebi. Büyük bir çoğunluğu bel ve sırt kaslarının zayıflığından kaynaklanır. Sırt kaslarının UYGUN bir şekilde güçlendirilmesi vücudun dik durmasına destek olmaktadır. Gün içinde çalışma masamızın konfigürasyonu da bu ağrıların…